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31. März 2010, Rheinsteiglauf Lorey-Assmannshausen

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Tour Beschreibung

Laufend helfen, gesunde Muskeln für kranke Muskeln.

Für einen Guten Zweck wird heute wieder eine Etappe des Rheinsteiglauf in Angriff genommen.

Ich stoße im Hotel Christian zur Gruppe der Rheinsteigläufer, die bereits letzte Woche in Bonn gestartet sind um den Rheinsteig in der kompletten Länge von 320 km zu erlaufen.

Es geht vorbei an der Loreley, an der Spitznack, der Bornich wird überquert um dann zum Lennig zu gelangen. Vom Lennig geht es wieder hinab zum Urbach um dann im den Anstieg zur Alten Burg in Angriff zu nehmen.

Jetzt folgt ein weiterer Anstieg über Felsen zum Roßstein, der eine schönen Ausblick bietet. Nachdem nun die Schanze gequert ist, gelangt die Gruppe nach Dörscheid, einer Höhengemeinde im Mittelrheintal.

Von Dörscheid geht es Richtung Tal weiter und wir kommen nach Kaub, der Blücher-Gemeinde direkt am Rhein. Am Rennseiterstollen wird das Volkenbachtal durchquert. Etwas später kommen wir dann an das Schenkelbachtal.

Im Niedertal überqueren wir dann die Landesgrenze und werden im Freistaat Flaschenhals, der in Hessen liegt begrüßt. Durch den Nollig kommen wir zur gleichnamigen Ruine, der ein heftiger Abstieg nach Lorch folgt.

Nach Lorch, folgt wieder ein Anstieg zum Bächergrund, es geht weiter durch die Lehnhecke zum Bodental und Teufelskadrich. Vorbei am Höllenberg und dem Eckersteinerkopf, folgt der Abstieg durch die Weinberge nach Assmannshausen und dem Rheinhotel, Germania, dem heutigen Etappenziel.

► Weitere Info zu den Rheinsteig Erlebnisläufen

Tour Daten

Erfasste Punkte:
Streckenlänge:
Datum:
Startzeit:
Höchster Punkt:
Niedrigster Punkt:
Aufstieg:
Abstieg:
502
46,4km
31. März 2010
08:27:37
343m
76m
1320m
1494m

Die GPS Daten zum Download

Start am Hotel Christian

31. 03. 2010 - 8:27

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Auf dem Feldweg zur Loreley

31. 03. 2010 - 8:35

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Zwischenspurt Richtung Biergarten

31. 03. 2010 - 8:37

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Auf der Loreley

31. 03. 2010 - 8:39

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Der Rheinsteig an der Loreley

31. 03. 2010 - 8:40

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Vorsichtig wird der Thron erklommen

31. 03. 2010 - 8:43

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Thron der Loreley

31. 03. 2010 - 8:43

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Hütte am Spitznack

31. 03. 2010 - 9:06

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Hier geht es lang

31. 03. 2010 - 9:06

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Felsen am Rhein

31. 03. 2010 - 9:07

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Der Weg am Leisefeld

31. 03. 2010 - 9:12

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Es wird heller

31. 03. 2010 - 9:22

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Blick zur Loreley

31. 03. 2010 - 9:22

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Apfelbaum und Misteln

31. 03. 2010 - 9:24

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Aufstieg im Bornichbachtal

31. 03. 2010 - 9:26

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Brücke über den Bornichbach

31. 03. 2010 - 9:26

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Blick ins Rheintal

31. 03. 2010 - 9:34

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Sammelpunkt der Läufer

31. 03. 2010 - 9:37

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Sammelpunkt vor der Alten Burg

31. 03. 2010 - 10:04

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Gepäckkontrolle

31. 03. 2010 - 10:05

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Titanic am Rhein

31. 03. 2010 - 10:10

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Kleiner Tümpel an der Alten Burg

31. 03. 2010 - 10:11

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Anstieg am Roßstein

31. 03. 2010 - 10:18

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Weiter bergauf

31. 03. 2010 - 10:19

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Es wird noch steiler

31. 03. 2010 - 10:20

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Am Seil geht es aufwärts

31. 03. 2010 - 10:20

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Der Katzenturm in Oberwesel

31. 03. 2010 - 10:20

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Martinkirche in Oberwesel

31. 03. 2010 - 10:20

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Liebfrauenkirche in Oberwesel

31. 03. 2010 - 10:20

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Auf dem Weg am Roßstein

31. 03. 2010 - 10:26

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Starker Regen am Aussichtspunkt

31. 03. 2010 - 10:26

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Trotz Starkregen geht es weiter

31. 03. 2010 - 10:29

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An der Schanze kommt die Sonne wieder

31. 03. 2010 - 10:39

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Ankunft in Dörscheid

31. 03. 2010 - 10:41

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Blick zum Schloss-Schönburg

31. 03. 2010 - 10:47

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Zu Gast im Hause Fetz

31. 03. 2010 - 11:09

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Gestärkt geht es weiter

31. 03. 2010 - 11:25

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Blick nach Oberwesel

31. 03. 2010 - 11:31

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Im Naturschutzgebiet

31. 03. 2010 - 11:32

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Durch alte Weinberge

31. 03. 2010 - 11:36

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Labstelle

31. 03. 2010 - 11:38

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Die Burg Kaub

31. 03. 2010 - 11:39

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Ein Boot an der Burg Pfalzgrafenstein

31. 03. 2010 - 11:41

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In der Blücherstadt Kaub

31. 03. 2010 - 11:49

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Am Brunne in Kaub

31. 03. 2010 - 11:51

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In den Straßen von Kaub

31. 03. 2010 - 11:56

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Am Dicken Turm

31. 03. 2010 - 11:58

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Durch Weinberge bergauf

31. 03. 2010 - 12:06

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Es geht weiter bergauf

31. 03. 2010 - 12:09

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Blick zur Burg Gutenfels

31. 03. 2010 - 12:10

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Personen an der Pfalz

31. 03. 2010 - 12:11

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Weg im Volkenbachtal

31. 03. 2010 - 12:18

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Waldweg im Schenkelbachtal

31. 03. 2010 - 12:46

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Der nächste Anstieg

31. 03. 2010 - 12:49

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Blick zurück

31. 03. 2010 - 12:49

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Blick zur Burg Pfalzgrafenstein

31. 03. 2010 - 12:55

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Eintrag im Gästebuch

31. 03. 2010 - 13:03

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Rast im Niedertal

31. 03. 2010 - 13:10

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Willkommen im Freistaat Flaschenhals

31. 03. 2010 - 13:12

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Zwischen Scheibigkopf und Engweger Kopf

31. 03. 2010 - 13:24

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Blick nach Bacharach

31. 03. 2010 - 13:29

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An alten Weinbergsmauern

31. 03. 2010 - 13:30

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Hinter Gitter

31. 03. 2010 - 13:34

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Im Trab weiter Richtung Lorch

31. 03. 2010 - 13:35

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Am Nollig regnet es wieder heftig

31. 03. 2010 - 13:57

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Steiler Abstieg nach Lorch

31. 03. 2010 - 14:00

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Historischer Hohlweg bei Lorch

31. 03. 2010 - 14:05

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Im Hohlweg talwärts

31. 03. 2010 - 14:05

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Am Ortsrand von Lorch

31. 03. 2010 - 14:05

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Vom Regen zur Sonne

31. 03. 2010 - 14:05

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Lorch mit Kirche

31. 03. 2010 - 14:07

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An der Seufzerallee

31. 03. 2010 - 14:10

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Historisches Gebäude in Lorch

31. 03. 2010 - 14:12

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Kofferraumverpflegung in Lorch

31. 03. 2010 - 14:29

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In Lorch Richtung Rheinsteig

31. 03. 2010 - 14:31

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Märzveilchen

31. 03. 2010 - 14:34

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Violette Veilchen-Wiese in Lorch

31. 03. 2010 - 14:35

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Am Schloßberg

31. 03. 2010 - 14:41

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In alter Weinbergslage

31. 03. 2010 - 14:47

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An einem gerodeten Wingert

31. 03. 2010 - 15:22

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Blick ins Rheintal nach Lorch

31. 03. 2010 - 15:24

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Rastplatz mit schöner Aussicht

31. 03. 2010 - 15:35

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Blick zur Burg Sooneck

31. 03. 2010 - 15:36

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An der Georgs-Ruh

31. 03. 2010 - 15:36

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Tümpel in der Frühjahrssonne

31. 03. 2010 - 15:51

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Rast am Teufelskadrich

31. 03. 2010 - 16:09

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Der Chef kommt

31. 03. 2010 - 16:11

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Auf dem Grubenweg

31. 03. 2010 - 16:31

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Tor am Grubenweg

31. 03. 2010 - 16:35

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Weg am Fels

31. 03. 2010 - 16:36

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Rast im Pavillon am Höllenberg

31. 03. 2010 - 16:38

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Aufbruch zum Abstieg nach Assmansshausen

31. 03. 2010 - 16:40

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Wende am blühenden Pfirsich

31. 03. 2010 - 16:46

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Ein Pfirsichblüte

31. 03. 2010 - 16:47

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Blick auf Assmannshausen

31. 03. 2010 - 16:51

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Gebäude in Assmannshausen

31. 03. 2010 - 16:55

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Ankunft im Hotel Germania

31. 03. 2010 - 16:59

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31. März 2010, Rheinsteiglauf Lorey-Assmannshausen

Rheinsteiglauf Lorey-Assmannshausen - 1214

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Autor: Ronald Nickel